材料（2人分）

• ●eatime 納豆好きに贈る大粒の食感と大豆のうま味国産大豆納豆1パック
• ●長ネギ約5㎝
• ●しらす20g
• ●青海苔小さじ1
• ●ごま油適量

• ①長ネギをみじん切りにします。
• ② 納豆と付属のタレ・辛子、①を合わせて混ぜたら、しらすと青海苔を加えて更に混ぜ合わせます。
• ③仕上げにお好みでごま油をかけて、できあがり！

• ・完全食である納豆に、抗酸化作用の高いビタミンCや硫化アリルが含まれている長ネギ、カルシウムが豊富なしらす、細胞の生産や再生を助ける葉酸が含まれる青海苔など、栄養満点な食材をプラスした、バランスの良い副菜です。ヘルシーなお酒のおつまみとしても楽しめますよ。