材料（4人分）

• ●ポテトサラダ＜市販＞400ｇ
• ●ブロッコリー100ｇ
• ●パプリカ（赤・黄）各1/4個
• ●うずらの卵（水煮）6個
• ●きゅうり1/4本
• ●グリーンリーフ30ｇ

ﾐﾆﾄﾏﾄのサンタ／2個分

• ★ポテトサラダ＜市販＞適量
• ★スライスチーズ1枚
• ★ミニトマト2個
• ★焼きのり適量

• ①ブロッコリーは小房に分けて、塩茹でする。パプリカは星型に型抜きし、残りは約5ｍｍ角に切る。きゅうりは薄い輪切りにする。グリーンリーフは食べやすい大きさに手でちぎる。
• ②器にグリーンリーフ→ポテトサラダの順に重ねてのせいき、うずらの卵を所どころに入れながらツリーの形を作る。
• ③①のブロッコリー・きゅうりを所どころにさし込み、①のパプリカをのせて出来上がり。

ﾐﾆﾄﾏﾄのサンタの作り方

• ①ミニトマトは半分に切り、ポテトサラダをサンドする。
• ②焼きのりで目を作り、チーズでひげを作って貼り付ける。細く切ったチーズを頭の部分に巻き付けて出来上がり。
  ★残りのチーズを星型に型抜きして飾るのもおすすめ！
  
  一人あたり約155kcal　　塩分約0.6ｇ
  
  
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